Week 13/2017 #dontbreakthechain

by Volker Weber

ZZ77B71CEF

Woche 13 ist im Kasten und ich habe so tolle Kommentare von Euch bekommen, dass ich doch wieder diesen Post mache, obwohl ich eigentlich aufhören wollte. Zum zweiten Mal, nämlich am Ende des ersten Monats und nun am Ende des ersten Quartals.

Vielleicht schaffen wir es gemeinsam, noch mehr Leute dazu zu bewegen, Ihr Schicksal in die eigenen Hände zu nehmen anstatt die Umstände zu verfluchen. Bei #dontbreakthechain geht es nicht allein um Kringel, Bewegung oder Abnehmen. Es geht darum, sich ein Ziel zu setzen und es Schritt für Schritt zu erreichen. Und im speziellen ist es die eigene geistige und körperliche Gesundheit. Ob man sie erhält oder sie zurück gewinnt, ist dabei egal. Lest weiter!

ZZ2853FEDA ZZ784C9B04

Eigentlich war alles einfach. Nach vier Wochen und fünf Tagen sollte der Monat voll sein, aber die Medaille stellt sich nicht ein. Am 1. April verschwand die leere März-Medaille und eine leere für den Monat April erschien. Das hatte ich schon mal, siehe in der ersten Zeit der Juni 2016, wo ich einen Tag um 3 Cals verpasst hatte. Diesmal aber fehlt eigentlich kein Tag. Ich hatte allerdings am 31. meine alte Apple Watch auf den neuesten Softwarestand gebracht und dabei war Activities gestolpert. iPhone einmal neu gestartet (mit Reset) und die Medaille war da. Am Morgen kam der erste Tweet von @Bietiekay und der hat nun wirklich sein Leben komplett umgekrempelt. Danach ging es Schlag auf Schlag mit den 'Monatsmeldungen':

Ich gebe zu, ich habe sie erst ignoriert, weil ich Eure Geschichten viel spannende fand. Ich wollte wissen, was #dontbreakthechain mit Euch macht.

Und nun die 13. Woche:

Comments

Das gemeine ist, dass wenn man die Woche über dem "Muss" beendet hat, das Apple System die Cals anhebt, wenigstens vorschlägt, von 650 auf 720, das ist mit auf einmal zu viel!

Wolfram Votteler, 2017-04-03 11:46

Das ignoriere ich, sogar ohne schlechten Gewissens. An Sport-Tagen bin ich im Bereich 850cal (Studio) oder 1200cal (Radfahren), an "Ruhetagen" komm ich sehe ich zu das ich ein Ziel habe was mit etwas Mühe erreichbar ist (550cal). Da muss ich mich nicht auf 600 oder 650 quaelen, mir reicht es zu wissen das ich im Schnitt locker bei den Werten bin.

Volker, danke fürs weitermachen! :-)

Daniel Meyer, 2017-04-03 14:49

Broke the chain. Repeatedly. Restarted it every time. Works too.

Stephan H. Wissel, 2017-04-14 07:49

Post a comment

Store next two fields in a cookie for you?




Use your full name and a working email address. Unless you want your comment to be removed. No kidding.

Recent comments

Bill Brown on Samsung Galaxy S8 :: The verdict at 18:57
Richard Schwartz on Samsung Galaxy S8 :: The verdict at 16:01
Andy Dennis on Is Slack a product or a feature? at 16:00
Karl Heindel on Marshall Monitor BT at 15:32
Martin Funk on Is Slack a product or a feature? at 15:02
Volker Weber on Marshall Monitor BT at 11:25
Karl Heindel on Marshall Monitor BT at 11:21
Michael Klüsener on Is Slack a product or a feature? at 09:14
Patrick Bohr on Is Slack a product or a feature? at 19:56
Frank Quednau on Is Slack a product or a feature? at 18:02
Thomas Klein on Samsung Galaxy S8 :: The verdict at 15:46
Volker Weber on Samsung Galaxy S8 :: The verdict at 11:34
Patrick Bohr on Samsung Galaxy S8 :: The verdict at 08:51
Felix Binsack on Samsung Galaxy S8 :: The verdict at 16:49
Volker Weber on Samsung Galaxy S8 :: First impressions at 14:01
Volker Weber on Marshall Monitor BT at 13:59
Scott Hanson on Marshall Monitor BT at 13:23
Norbert Tretkowski on Samsung Galaxy S8 :: First impressions at 09:44
Volker Weber on Marshall Monitor BT at 19:50
Richard Schwartz on Marshall Monitor BT at 18:50
Bernd Hofmann on Marshall Monitor BT at 15:01
Ingo Müller on BlackBerry stumbles over April security fix at 22:22
Volker Weber on Samsung Galaxy S8 :: First impressions at 20:07
Peter Meuser on Samsung Galaxy S8 :: First impressions at 18:58
Hubert Stettner on Meinung :: Verdammt noch mal, worauf wartet Ihr noch? at 18:39

Ceci n'est pas un blog

I explain difficult concepts in simple ways. For free, and for money. Clue procurement and bullshit detection.

vowe

Contact
Publications
Amazon Wish List
Frequently Asked Questions

rss feed  twitter  instagram

Local time is 06:07

visitors.gif