100 km pro Woche #dontbreakthechain

by Volker Weber

fe49b12cda604ac947c1d6502c4edd3b 6f865f4358984151474a7ebeccf0f8d7

So langsam komme ich wieder in die Puschen. Nachdem ich letztes Jahr sehr viel Zeit damit verbracht habe, meine Gesundheit wiederherzustellen, war ich sehr schwach und gebrechlich. Statt zu laufen war ich auf das Fahrrad umgestiegen. Und ich brauche meine langen Spaziergänge, um nicht zu wackelig zu werden. Eine Zeit lang war ich noch sehr vorsichtig, da ich die Gelenke nicht überbeanspruchen wollte, aber jetzt habe ich vier Tage in Folge das volle Programm durchgezogen und versuche wieder auf meine 100 km die Woche zu kommen, wenigstens aber auf 100.000 Schritte. Ja, das kostet Zeit. Die spare ich mir bei Facebook ein. :-) Ich laufe übrigens morgens zwischen sieben und neun Uhr die ersten 12.000 Schritte. Das bietet sich bei diesem Wetter an.

ddb0043d9c59c727a9fda51e78f0a14e

Ich habe eine zweite Uhr auf watchOS 5, aber das kann ich noch nicht empfehlen. Und es wäre unfair, daran herumzumäkeln. Gebt Apple einfach noch ein paar Monate Zeit und lest so lange die Produktseite. Wer mir mal begegnet und zwei Uhren sieht, nicht wundern. Ich teste, damit Ihr das nicht machen müsst.

Comments

Recent comments

Axel Koerv on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 20:25
Thomas Muders on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 20:21
Enrico Lippmann on Und die dritte Januar-Woche #dontbreakthechain at 20:13
Volker Weber on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 20:12
Axel Koerv on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 20:09
Volker Weber on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 19:56
Thomas Muders on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 19:54
Volker Weber on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 19:53
Christian Ott on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 19:51
Volker Weber on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 19:42
Thomas Muders on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 19:40
Volker Weber on Und die dritte Januar-Woche #dontbreakthechain at 19:40
Enrico Lippmann on Und die dritte Januar-Woche #dontbreakthechain at 19:35
Volker Weber on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 18:13
Axel Koerv on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 18:10
Jochen Kattoll on Let's talk about voice assistants. Seriously. at 16:13
Frank Quednau on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 14:13
Thomas Günter on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 13:03
Benjamin Bock on vowe's magic flying circus auf Microsoft Kaizala at 12:43
Bruce Elgort on Und die dritte Januar-Woche #dontbreakthechain at 02:04
Volker Weber on IKEA to launch Sonos-powered Symfonisk in August at 21:38
Bernd Fellerhoff on IKEA to launch Sonos-powered Symfonisk in August at 21:34
Bernd Fellerhoff on IKEA to launch Sonos-powered Symfonisk in August at 21:17
Bernd Fellerhoff on IKEA to launch Sonos-powered Symfonisk in August at 21:01
Joerg Richter on Und die dritte Januar-Woche #dontbreakthechain at 20:40

Ceci n'est pas un blog

I explain difficult concepts in simple ways. For free, and for money. Clue procurement and bullshit detection.

vowe

Contact
Publications
Stuff that works
Amazon Wish List
Frequently Asked Questions

rss feed  twitter  amazon

Local time is 21:33

visitors.gif

buy me coffee

Paypal vowe